1. Dull glanhau:
Mwydwch eich dillad isaf thermol mewn dŵr cynnes, ychwanegwch swm priodol o lanedydd niwtral, a pheidiwch â socian am fwy na 30 munud. Prysgwyddwch yn ysgafn â'ch dwylo a pheidiwch â defnyddio'r peiriant golchi i osgoi niweidio gwead y dillad isaf. Ar ôl rinsio â dŵr, gwasgwch allan lleithder gormodol o ddillad isaf thermol a'i adael dan do i sychu heb amlygiad i'r haul.
Dylid nodi y gall y dull glanhau o ddillad isaf thermol o wahanol ddeunyddiau fod yn wahanol, ac mae angen ei lanhau yn unol â chyfarwyddiadau deunydd a label penodol. Yn ogystal, mae angen i chi hefyd fod yn ofalus i beidio â defnyddio cemegau llym fel cannydd wrth olchi, er mwyn peidio â niweidio gwead a chynhesrwydd y dillad isaf.
2. Rhagofalon:
Osgoi paru dillad isaf thermol gyda dillad wedi'u gwneud o ffabrigau caled neu llyfn i osgoi ffrithiant neu drydan statig a allai effeithio ar y cynhesrwydd. Golchwch a chynhaliwch eich dillad isaf thermol yn rheolaidd i'w gadw'n lân, yn daclus ac yn gynnes. Wrth sychu dillad isaf thermol, byddwch yn ofalus i osgoi golau haul uniongyrchol er mwyn osgoi pylu neu anffurfio. Mae'n well sychu mewn lle oer ac wedi'i awyru.
